Các loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Máu nhiễm mỡ là tình trạng khá phổ biến ở những người trong độ tuổi trung niên. Để giảm nguy cơ máu nhiễm mỡ, bạn nên sử dụng các thực phẩm dưới đây.
Theo nghiên cứu thì những thực phẩm này giúp hạn chế nguy cơ máu bị nhiễm mỡ vô cùng hiệu quả. Hãy sử dụng các loại thực phẩm này để ngăn chặn mọi nguy cơ mắc bệnh.
-
Ngũ cốc nguyên cám
Theo các chuyên gia, ngũ cốc nguyên cám có thể giảm mỡ máu mà bạn nên đưa vào thực đơn mỗi ngày. Loại thực phẩm này rất giàu chất xơ, nhất là bột yến mạch, có tác dụng loại bỏ các cholesterol xấu ra khỏi cơ thể, giảm mỡ máu hiệu quả. Hãy thường xuyên sử dụng loại thực phẩm này để cơ thể thêm khỏe mạnh, ngăn chặn tình trạng mỡ máu cao.
-
Trái cây
Trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu có thói quen ăn trái cây hàng ngày, cơ thể của bạn sẽ được cung cấp Prectin – một loại chất xơ tự nhiên có nhiều trong trái cây, có công dụng ngăn ngừa bệnh mỡ máu cao hiệu quả.
Ví dụ như táo, là một loại thực phẩm giảm mỡ máu rất hữu hiệu. Táo có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu LDL xuống 10% trong vòng 6 tuần. Hoặc đào, bưởi có chứa chất chống oxy hóa lycopene, giúp cơ thể tránh các tác động xấu của cholesterol và làm giảm mỡ máu.
-
Sử dụng nước sắc từ nấm lim xanh hàng ngày giúp trị nhiều bệnh nan y
Nấm lim xanh
Nấm lim xanh chứa nhiều dược chất quý như: Germanium, triterpenes, adenosine, polysaccharides, beta – glucan, acid amin, các loại vitamin, khoáng chất giúp phòng tránh bệnh máu nhiễm mỡ từ các dược chất này có công dụng giảm nồng độ cholesterol xấu, bồi bổ, thanh lọc và đào thải lượng mỡ thừa ra ngoài cơ thể một cách hiệu quả.
Nhờ vậy giúp giảm mỡ máu hữu hiệu.

Nấm lim xanh giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Cách dùng: Lấy 20 g nấm lim xanh nấu với 2 lít nước, cô đặc còn 1,5 lít thì dừng lại. Người bệnh mỡ máu cao dùng để uống trong ngày thay nước, có thể chia làm 5 lần uống (không để quá 24 giờ).
Với công dụng nấm lim xanh chữa bệnh máu nhiễm mỡ này bạn kiên trì uống hàng ngày để nấm phát huy tối đa hiệu quả.
-
Socola đen
Nhiều người hoài nghi việc socola đen gây ảnh hưởng xấu tới scs khỏe, tuy nhiên loại thực phẩm này lại có tác dụng giảm mỡ máu rất tốt. Tuy trong socola đen có hàm lượng chất béo cao nhưng đây lại là các axit béo không no, không gây béo phì cho cơ thể. Theo tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, nếu muốn bảo vệ tim và kiểm soát huyết áp thì nên sử dụng socola đen hàng ngày, khoảng 14g.
>> Xem thêm: Những thông tin hữu ích về nấm lim xanh mà bạn nên biết
Nội dung liên quan
Cây ngải tiên: Đặc điểm nhận dạng và cách dùng hiệu quả Trà sơn mật hồng sâm món quà ý nghĩa cho ngày trung thu Trà sơn mật hồng sâm hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường Cây ô dược: Nhận biết, công dụng và các bài thuốc liên quan Giảo cổ lam điều trị bệnh béo phì Nấm lim xanh giá bao nhiêu 1kg đúng nấm lim công ty Tiên Phước?Xem nhiều nhất
-
Rượu nấm lim xanh tốt không tác hại của nấm lim xanh ngâm rượu
-
Cách dùng nấm lim xanh hiệu quả uống nấm lim xanh tác dụng gì?
-
Cách sơ chế nấm lim xanh bỏ tác hại của nấm lim xanh chữa bệnh
-
Nấm lim xanh ngâm rượu và tác dụng của rượu nấm lim xanh rừng
-
Bán nấm lim xanh Tiên Phước đúng giá nấm lim xanh Quảng Nam
-
Cách chế biến nấm lim xanh để bỏ tác dụng phụ của nấm lim xanh
-
Nấm lim xanh công ty Tiên Phước với cách nhận biết nấm lim xanh
-
Giá bán nấm lim xanh công ty Tiên Phước cách phân biệt nấm lim?
-
Mua nấm lim xanh ở đâu với hình ảnh nấm lim xanh giá bao nhiêu?
-
Giá nấm lim xanh công ty Tiên Phước ở nơi bán nấm lim xanh rừng
Nấm lim xanh tiên phước









ĐẠI LÝ Ở MIỀN BẮC
ĐẠI LÝ Ở MIỀN TRUNG
- Thanh Hóa
- Hà Tĩnh
- Phú Yên
- Quảng Bình
- Khánh Hòa
- Nghệ An
- Kon Tum
- Bình Định
- Ninh Thuận
- Tp.Huế
- Gia Lai
- Bình Thuận
- Đà Nẵng
- Đăk Lăk
- Quảng Ngãi
- Lâm Đồng
- Quảng Nam
- Quảng Trị
- Xem thêm đại lý Thu gọn danh sách
ĐẠI LÝ Ở MIỀN NAM
- Hồ Chí Minh
- Bến Tre
- Đồng Nai
- Hậu Giang
- Bình Phước
- Trà Vinh
- Tây Ninh
- Long An
- Bình Dương
- Cần Thơ
- Vũng Tàu
- Sóc Trăng
- Đồng Tháp
- Kiên Giang
- Vĩnh Long
- Bạc Liêu
- An Giang
- Cà Mau
- Tiền Giang
- Xem thêm đại lý Thu gọn danh sách
- Bảng giá nấm lim xanh chính hãng
- Nơi mua nấm lim xanh ở Hà Nội
- Tìm mua nấm lim xanh ở TPHCM
- Nấm lim xanh rừng Tiên Phước
- Hình ảnh nấm lim xanh thật
- Cách sử dụng nấm lim xanh
- Nơi bán nấm lim xanh
- Giá nấm lim xanh Tiên Phước
- Nấm lim có tác dụng chữa bệnh gì?
- Tìm hiểu nấm lim xanh Tiên Phước
- Mua bán nấm lim xanh
- Nấm lim xanh Việt Nam
- Nấm lim xanh chữa bệnh
- Nấm lim xanh trị bệnh ung thư
- Nấm lim xanh có công dụng gì?
- Tác dụng của nấm lim xanh tự nhiên
- Công dụng chữa bệnh của nấm lim xanh
- Nấm lim xanh tiên phước Quảng Nam
- Tác dụng của nấm lim xanh Tiên Phước
- Mua nấm lim xanh ở đâu?
- Mua nam linh chi ở đâu?